terça-feira, 15 de janeiro de 2013

Smoothie de Manga e Iogurte

Receita prática, diferente, gostosa e rápida!


Ingredientes:
  • 1 xícara (chá) de cubos de gelo
  • 1 manga grande madura cortada em pedaços
  • ¼ de xícara (chá) Adoçante culinário Linea
  • 1 xícara (chá) de iogurte natural
Modo de Preparo
Coloque todos os ingredientes no copo do liquidificador na ordem indicada. Bata bem até obter uma mistura lisa, desligando o liquidificador de vez em quando para raspar os lados com uma espátula.

Informação Nutricional (por porção).
Valor Calórico: 110 Kcal
Carboidratos: 24 g
Proteínas: 4 g
Lipídios: 0 g

*Receita: Linea.
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